校長の食日記

羊羹に大福と甘いもの尽くし



総カロリー 1,750 kcal
体脂肪率 5.9 %
体重 51.8 kg
ジムの運動 205 kcal
調子 40/100%
朝食:カットすいか(150kcal)
間食:栗蒸生羊羹と大福2個(600kcal)
昼食:豆乳グルト(200kcal)
夕食:恵比寿の居酒屋で飲み会(800kcal)



そういえばここの所睡眠は良質だ。
引っ越しが決まって精神的に落ち着いたからか、もしくはただ単にそういうリズムなのかはわからんけど。

今朝は起きたのは6時。
昨晩は大福1個だけで済ましたからか、今朝は尋常じゃないほどおなかがすいていた。

成田山で買った大福3個のうち残り2個、そして羊羹半竿が残っていたのでこれを全食い・・・
食べている間はうまいうまいと勢いよかったのだが、食べ終わって30分くらいしたら猛烈に気持ち悪くなった。


あたりまえか・・・。


不気味な感覚を引き釣りながらエアロバイクを30分漕ぎ、ふろに入って少し休憩。
だけどおなかの中で餡子がぐるぐるしている・・・。


くっそう。



とりあえずこの状態では、何も食べれんな。

昼はお茶とサプリだけにしておくか。







さすがにお茶とサプリだけでは昼が持たぬ、、、
そういえば冷蔵庫に豆乳グルトがあったなと思い出し、在庫処分しておいた。

引っ越しまでまだ1ヶ月あるが、冷蔵庫は空にしておかなきゃならんしな、、、、どんどん消費じゃ。




夕方の飲み会は恵比寿の和風居酒屋に集合らしい。

参加者が案外増えて合計15名、狭い部屋にぎゅうぎゅうに詰め、密着しているためか冷房がほとんど聞かず、蒸し蒸し状態でビールを飲んだ。


ふぅ、、、


同じビルにカラオケがあるので、二次会はそこで!という流れになったが、時間は9時を回っていたので自分は失礼した。

しかもカラオケは苦手じゃし。




ここのところ金運が落ちている・・・気がする。
というか、確実に目減りしている。

まずは引っ越し、、、まぁこれは仕方ない諸経費なのだが、為替で今年前半に稼いだ分の5割を失ったし、くわえて 投資として考えている競馬もずっと負けなしだったが、昨日大きな損失を出した。


いかんなぁ、、、ダメな時は何してもだめなので、一旦撤退する事も重要な戦略なんじゃが。
決して取り返そうなどというドツボ的思考には陥らないようにはしているが、根拠のない自分の自信が邪魔をする。

質の良いチャレンジならいいが、ギャンブルはよろしくない。
気を引き締めよう。




22時には帰宅できたので、23時には入眠。
責めて質の良い睡眠はとりたい。

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