校長の食日記

たくさん食べているのに足首は細くなる



総カロリー 2,312 kcal
体脂肪率 6.4 %
体重 54.2 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 20/100%
朝食:饅頭1つ(200kcal)
昼食:マルハバでマトンビリヤニと羊肉コロッケ(1200kcal)
間食:ポテトチップス(412kcal)饅頭1つ(200kcal)
夕食:缶ビール2本(300kcal)


昨日は佐賀に移動して、終日バーベキューをしていたので、日記を書けずじまいだった。

10時に福岡を出て、佐賀に到着したのが13時。
途中、魚介類、佐賀牛を買い付け、食べる準備が整ったのが16時過ぎ。

そこから飲んで食べてが永遠に続く宴会となった。



どれだけ飲んだのかわからず、途中ふらふらになり、21時過ぎに寝たのだが、今朝起きたのは8時。
実に11時間も寝たことになる。


恐ろしや。





無論ここにはエアロバイクなどないので、運動も4日間無しなのだが、不思議な事にこれだけ食べて飲んでいるのに、足首は細くなっている点。

これは水分が出たからだろうか。。。

自分の足首を手でつかめる場合、概して体重は50kg台の時だけなのに、今は違う。
不思議だ。




あれだけ寝たのに、まだ眠い。
今日は西鉄グランドホテルへ泊まる予定なのだが、少し早めにチェックインしておこう。








お腹の状態は空腹・・・ではなかったけど、福岡でどうしても行ってみたかったビリヤニのお店があるのだ。
ハラルフード、マルハバさん。

ここはかなり本格的なビリヤニらしく、愛好家の間でも有名な店なのだ。


駅からかなり離れているうえに、店はとても地味で目立たない。
だけど店内は満席で外にも行列ができていた。

ビリヤニがまだあるか不安だったが、かろうじてマトンビリヤニがあった・・・助かったぜよ。


ついでに羊肉とひよこ豆のコロッケもお願いし、待つ事10分。
ほろほろのビリヤニが届いた。


うめぇ!!


なんじゃこの肉の柔らかさが。
美味いとはまさにこのことじゃ。



その後はホテルに戻り、おやつで饅頭とポテチを食べ、食いまくりの3日間に終止符を打った。







夜、寝付けないのでビールを2缶程飲んだ。
ふぅ、、、風呂上がりのビールは最高だぜよ。


この4間で飲んだお酒の量たるや、、、想像するだけで怖いが、まぁ今週はいいとしよう。

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