校長の食日記

定期的に食べたくなるレトルトカレー



総カロリー 1,850 kcal
体脂肪率 6.5 %
体重 54.8 kg
ジムの運動 302 kcal
調子 50/100%
朝食:ヤクルトとサプリメント、レトルトのカレー2袋分(650kcal)
昼食:回転すし6皿(800kcal)
夕食:缶ビール2つと煎餅(400kcal)


いや~、今日も実にいい天気じゃ。

空が澄み渡っとって、スカイツリーがくっきりじゃ。
とはいえ、こういう日は空気が乾燥し、気温が下がる。
気を付けなければなと。


ここのところの食欲は1月をさらに上回り、とどまるところをしらない底なし沼状態になりつつある。
気づけば食べており、食べてもまたすぐに腹が減る・・・。

う~む。


こりゃもう意図的に堪えるしかないか。
でもまぁ、行くところまでいってみたいというのもある。

食欲を満たし尽くせば、そのうち何かがはじけるような気もするし。



今朝は5時ちょいすぎに起床して、とりあえずの空腹解消アイテムはレトルトカレー。
佐藤のごはんも買っていたのdが、我が家には電子レンジがないので、フライパンでカレーもご飯も温める、、、というか痛めて作った。

思ったほどソースが少ないので2袋投入。
一方はククレカレーの中辛で、もう一つがボンカレーの辛口。
まぁなんとかなるでしょ。



さてと。
今日は何時からジムへ行こうかのう。

理想は午後だな。
それまで青空を見ながらお仕事しておこう。







オリンピックおもろい。
ショートトラックが特に。

地元開催だけあってか、韓国が強烈に強い。
あとは中国か。

人口がちがうものな。
そりゃ向き不向きも含めて天才が現れる確率も高いんよ。



午後はジムで運動したのだが、みんなテレビでオリンピックを見ている。
おそらくこの時期はNHKの視聴率が強烈に上がるだろう。

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