校長の食日記

菓子売り場を通過すると、せんべいを買ってしまう意思の弱さ



総カロリー 2,300 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 55.1 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 40/100%
朝食:納豆と豆腐の味噌汁(500kcal)
間食:せんべい(300kcal)
昼食:バナナ二本(200kcal)
夕食:有楽町のガードしたで飲み食い(800kcal)シェリークラブでおつまみとシェリー酒(500kcal)


もうすぐ6月か。
夏だという嬉しさと、梅雨かという陰鬱さが同時に押し寄せる。

まぁでも総合的に見たらいい季節なのだろう。


昨日は比較的少量で過ごしたからか、今朝はけっこうお腹が空いていた。
冷蔵庫をあけて豆腐と納豆等大豆コンビを取り出し、味噌汁を作った。

うまいわぁ。
大豆ラブ。


てっきり今日が金曜日と勘違いしていて、ジムが休みかぁ、、、と少しだけ凹んだが、木曜だったとしり、同様の凹み感が湧いてきた。
いったい自分はジムに行きたいのか、行きたくないのか、、、。








夜は有楽町へ移動。
久しぶりに会う友人と、ガード下の居酒屋で飲むのだ。


なつかしいなぁここ。
高架下は工事中なので店は半分になったが、その分1店あたりに客が集中して大混雑。

明日はプレミアムフライデー+給料日?!だと思うので、その前日で気分上げ上げなのだろうか。


刺身と貝、出汁巻き卵をたべ、ビールと日本酒を飲み、そのほかにもいろいろ食べたと思う。


同席した友人が、近くにシェリークラブがあるというので、向かうことにした。
まだ時間は21時だし、行ってみるか。







店はスペイン料理店で、シェリー酒が特に有名な場所だった。
初めてこの酒を飲んだが、けっこうおいしい。

渋い店で、客層もなかなかだ。


よく予約しなくて入れたなと思うが、運がいいだけだろう。

この日の食べ物、関連写真