校長の食日記

巨大なミルクロールを朝にがっつり



総カロリー 2,100 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 55.2 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 40/100%
朝食:牛乳ロール(600kcal)
間食:せんべいとヤクルト(400kcal)
昼食:なし
夕食:大盛りそば(600kcal)
夜食:のり巻き(500kcal)



昨日新宿の京王デパートで買っておいた北海道ミルクロール。
かなりでかいサイズだったのだが、起きてすぐに完食した。

ほんのとりした大人の甘味とでもいうのだろうか。
さすがだ。


今日は存分に寝られ、途中覚醒することもなくすんなり5時に起床。
平穏だぁ、毎日がこうならいうことなしなのだが。



5月もいよいよ終わりが近い。
とりあえず仕事面ではやることは済んだが、ウェイト管理がいまだ間に合わず。
う~む。


おまけに昨日アートメークで、がっつり濃い眉にされてしまったので、ちと恥ずかしい。




そういえば、アマゾンでドローンを買ってみた。
沖縄で飛ばせたらいいなと思ってるのだが、一応飛行操縦士の資格も取ろうかと思う。







昼ごろにジムに行くか迷ったが、今日はサボることにした。
金曜日が休館日なのだ、この際タイミングよく火金を休んでしまおうかのう。。。

いや、だめじゃ。
そんなことでは。

今日だけだぞ休むのは。




午後は渋谷へでかけ、戻ってライフへ買い物に行ってきた。
地下へ降りるエスカレーターの脇に、長ネギが1本置いてある。
忘れ物か、、、なぜここに。


明日の朝食用となる納豆と豆腐を買い、さらに缶チューハイも数本調達。

こんばんは蕎麦にしよう。

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