校長の食日記

念願のドローンが届く予定



総カロリー 1,400 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 55.2 kg
ジムの運動 222 kcal
調子 30/100%
朝食:バナナ2本(200kcal)
昼食:牛丼(500kcal)
間食:カステラ(600kcal)
夕食:ヤクルト2本(100kcal)


今夜は指圧の先生からの施術を受けるのだ。
最近は首とお腹を入念にやってもらっているので、食事は控えめにしておこう。

できれば朝食べたバナナだけで過ごしたいが、そうも簡単に行くだろうか・・・。


昨日はサボったので、今日はジムで頑張る予定。
気力も昨日よりは強い。


7時半頃にスタバへ行き、今日の予定を振り返る。
届いているメール返信に30分かけておこない、週後半の展望を計画する予定だ。


夕方にはドローンが届く予定なので、結構楽しみ。
音がかなりうるさいということなのだが、まぁドアを締め切れば問題ないだろう。






昼少し前にジムへ行き、きっちり30分漕いできた。
心拍数を130まで上げてやったのだが、たいして汗はかかない。

う~む。


ジムから戻り、そのまま駅に向かった。
スタバが空いていたら休憩でもするか、、、とその前に吉野家でもいこうか。


久しぶりの牛丼。
なんだか無性に食べたくなった。


うまいわぁ、、、これは病み付きになるのう。




スタバで過ごした後は、成城石井でカステラを買い、おやつで頂く。
結局食べてもうたわ。

まぁいいか。








夕方ドローンが届いた。

さっそく操作してみたが、案外難しい。
すぐに壁に激突したり床に叩きつけてしまう、、、

プロペラの予備が数枚入っていたがそういうことなのかと理解した。


もっと広い場所で練習する必要があるのう。

この日の食べ物、関連写真