校長の食日記

久しぶりの海だ



総カロリー 1,800 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 55.1 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 40/100%
朝食:トマトと豆腐、煎餅(500kcal)
昼食:夏野菜の蕎麦(600kcal)
夕食:のり巻き(700kcal)



いい天気が続くのう。
今日も夏日だ。

鎌倉・江ノ島方面はかなり日焼けしそうなので、しっかり日焼け止めぬらんとな。



昼はおそらく遅めにとるはずなので、今朝はトマトと納豆で朝食とし、少し食感のあるものが欲しいと思い、煎餅も食べた。


昨日はかなりセーブしたので、まぁ今日はこれくらいで。




毎年鎌倉方面にはいくのだが、海を見るのは久々だ。
もう海の家はやってるのだろうか。






まず向かったのは鎌倉。
ここで久しぶりだ。

月曜日だというのにめちゃんこ人がいて、とてもじゃないが八幡宮へはいけない。
混み過ぎ。

駅前で蕎麦を食べて本来の目的地である江ノ島まで江ノ電で向かった。


これまためちゃんこ混んでいたがかろうじて座れたのでよしとしよう。




海だ〜
ええのう、海は。


浜辺で工事をしていたのだが、骨組みが見えたのでおそらく海の家のものだろう。
水着姿の人がたくさんいて、すでにビーチは夏気分。



暑い。
日焼けする。

用事を済ませて戻ろう。







江ノ島から中央林間へ向かい、帰りは渋谷に立ち寄った。
フードショーで海苔巻きを食べ、買い物をして帰宅。

甚だ疲れた。

この日の食べ物、関連写真