校長の食日記

久しぶりのカレーミールス



総カロリー 1,020 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 52.5 kg
ジムの運動 143 kcal
調子 40/100%
朝食:バナナ2本とヤクルト(220kcal)
昼食:ミールス(800kcal)
夕食:


今朝は5時に起きた。
と、言うよりも咳で起こされた。

上を向いて寝ている間は問題ないのだが、横になると咳が出る。
まぁ起きていても出るのだが。


なにやら、ながーい夢をたくさんみた記憶がある。
おそらく熟睡はできていないのだろう。


漢方薬をヤクルトで飲み、朝食はバナナ2本ですませ、軽くストレッチした。



咳以外はもう完全回復しているので、そろそろジムに行ってもいい感じだろうか。

水曜日から今日まで休んでいるので、サボりぐせが出来てしまうのが怖い。


食欲も回復したので、今日の昼は久しぶりにがっつり系にしてみようかのう。
カレーでもいいかもしれないが、遠くまでは行きたくない。
そういえば、駅の近くにターリー屋があったな。

行ってみよう。








午後少し前にジムに行ってきた。
心なしか今日は人が少なめだ、マシンも空いている。

軽めの筋トレをした後、30分専用のステップマシーンで27分、まずは体がを慣れさせよう。
明日から本格的な運動再開じゃ。


運動後は丸井にあるらしいターリー屋へ。
この建物は7階に飲食店が集中しているのでエレベーターを降りたのに、ターリー屋がない・・・。

おかしい。
まさか閉店したのか?!


戻って案内を見てみると、1軒だけなぜか8階にあった。
階段で一つ上の階へ上へ。

なんというか、店構え・・・・というよりは、張りぼてに近い店づくりだ。
多分元々は別の飲食店以外の店舗が入っていたのかもしれない。
違和感のある作り。

まぁカレーの味に変化があるわけじゃないからいいんだけどね。


今日はガッツリ系と決めていたので、カレー3種類を選べるミールスにした。
ダル、甘めのシュリンプ、そしてキーマ。
久しぶりのナンだ。


ふんわりしていて美味しい。
カレー久しぶりじゃ。


昼真っ最中だというのに、お客が全然来なかった。
私の前に1組、食べている最中に1人おじさんが来店しただけ。
エレベーターや1階の告知ボードに掲示してあったので、多分店内飲食よりもお弁当需要の方が多いのかもしれない。




夕方スタバへ行ってみた。
小雨が降ったのか路面が濡れている。
気づかなかったなぁ。

午後から夕方にかけては、カフェは大賑わいだ。
席はあったが、硬椅子タイプ。
お尻が痛いのですぐに出よう。

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