校長の食日記

頼むから早く咳よ治ってくれ



総カロリー 1,900 kcal
体脂肪率 6.9 %
体重 53.5 kg
ジムの運動 222 kcal
調子 30/100%
朝食:和風弁当とサラダ2種(900kcal)
昼食:居酒屋でお酒とおつまみ(600kcal)
夕食:豆腐の味噌汁(400kcal)



今日は久しぶりの食事会。

ただまだ咳が癒えていない。
静かにしていればそれほどコンコンすることはないのだが、何か離すとごほごほひどいことになる。

つまりはコミュニケーションできんということ。
これでは飲み会に参加する意味あるのだろうか。



7月1日からは重要な仕事が目白押しなのに、、、のう。
このまま薬を信じて飲み続け治るのだろうか。


心配。




とりあえず今朝は昨晩勝っておいた分とく山のお弁当とRF1のサラダ2種。
これで栄養補充。


今日はジムへ行こう。







昼少し前にジムで軽く筋トレと有酸素運動をこなしてきた。

咳が少し治ったかな。
薬がきいてきたか。



午後は有楽町の居酒屋で久しぶりの友人にあい、ワインを飲んだ。
ただ、最近ほとんど飲んでなかったので、もう眠くて眠くて、ぶったおれそうだった。



帰宅して豆腐の味噌汁を作り、これを夕飯として、少し早いが寝る準備にとりかかろう。

この日の食べ物、関連写真