校長の食日記

早く起きすぎて逆に疲れる



総カロリー 828 kcal
体脂肪率 7.0 %
体重 51.6 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 30/100%
朝食:蒸し鶏のサラダ(308kcal)
間食:缶コーヒー(120kcal)
昼食:卵とツナのサンド、缶コーヒー(400kcal)
夕食:



ふぅ、、、今日は赤羽へ通勤だ。

起床タイマーは6時にセットしてあるのだけど、たいがいは5時前におきてしまう。
不安感からか、いつも起きている時間だからか、、、安心といえば安心なのだが、あまりにも早すぎると逆による疲れてしまう。


昨日買っておいたRF1のサラダを朝食でいただき、5時半に家を出た。


今日もマクドナルドで少しまったりしよう。
でもってやることの整理じゃ。



駅から病院までは直通バスがあるのでとても便利。
ただ20分に1本なので、乗り過ごすとしんどい。


少し早めに到着し、コーヒーを買い込んでお仕事を開始した。
今日は会議3発、依頼事多数、文章作成多数がある。








お昼はコンビニでサンドイッチとコーヒーで軽くすませよう。
というかやることが多すぎて食べている暇がないのだ。


業務引継ぎというか、これやってもらえますか?!的な依頼と無茶ぶりとが重なっている。
まぁ出来る範囲だから一向にかまわんのだけど。



今日は17時に帰れそうだな。
どうするか。

そのまま帰るか、渋谷あたりへ繰り出すか。
悩む。

この日の食べ物、関連写真