校長の食日記

夕焼けが綺麗だ、こりゃ大雨になるのう



総カロリー 2,190 kcal
体脂肪率 7.2 %
体重 52.7 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 30/100%
朝食:そうめん(380kcal)
間食:煎餅と枝豆チョコ(450kcal)
昼食:回転寿司8皿(900kcal)
間食:ハッピーターン(300kcal)
夕食:バナナ2本(160kcal)



今朝はちょいと早起きしてもうた。

というか目が覚めた。
暑い。

暑くて眠れん。



タイマーの使い方がよくわからず、眠る前に付けて2時間後に消える・・・
という設定はできるのだが、何時になったら起動する・・・というのがよくわからん。



それにしても台風のニュースがあちこちで見られるのだが、本当にくるのかこれ。
今朝の天気を見る限りではまったく気配さえない。


隅田川花火大会はやるのかのう。









今日はジムが休館日なので、自宅で軽くストレッチ&筋トレ。
その後はコンビニへ行ってお菓子を買ってきた。

だめだ、、、食欲が止まらぬ。




昼は所用で新宿へ。
回転寿司屋で満腹にした後、久しぶりに満喫で休憩した。



夕方部屋から外を眺めたらめちゃんこ夕焼けが綺麗じゃないか。
雨が降る前兆や。

この日の食べ物、関連写真