校長の食日記

さてと、今日から八月だ気合をいれるのじゃ



総カロリー 2,030 kcal
体脂肪率 7.2 %
体重 52.4 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 30/100%
朝食:30品目のサラダとマックマフィン(600kcal)
間食:うめしそせんべい(250kcal)
昼食:お茶と大福(180kcal)助六弁当(600kcal)
夕食:バナナとチューハイ(400kcal)


ド級の暑さの7月を乗り越え、いよいよこれからは夏休み、そして残暑へと向かう。
8月は何かと出けたくなるシーズン。

どこへ行こうか迷う。


伊勢神宮か、または東北か。
もしくは自宅でのほほんか。


まぁいづれにしても今日は出勤日。
全力でやるとするか。








昼前にもちょこちょこと菓子を食べたが、昼になって猛烈に腹がすき、大福と弁当を買ってもうた。


それでもまだものたりなかったので、部屋にあった菓子をいくつかつまんだ。


15時。
猛烈に眠い。


やばいよこれは、、、布団があったら倒れこむレベル。







苦いコーヒーを飲んでようやく落ち着いた。
ふぅ、、、今は16時少し前。
あとすこしや。




最近ようやく8時間勤務することに慣れてきた。
ふぅ、、、

一時は精神病むんじゃなかろうかと思ったが、慣れてしまえばこんなものさ。


それに少し楽しみも出てきたし。
いいことじゃ。


今夜は久し振りにチューハイで晩酌しよう。

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