校長の食日記

5日ぶりのジム、やる気がみなぎる



総カロリー 1,000 kcal
体脂肪率 7.2 %
体重 51.6 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 40/100%
朝食:コーヒーと豆腐、サプリメント(400kcal)
昼食:なし
夕食:高野豆腐と豆のサラダ(600kcal)


昨日は結局サラダチキンを3つも食べた。
いやはや、ここまで進化しているとは思いもよらなかった。

以前のやつはいかにも鶏肉って感じの形をしていたけど、今は五平餅みたいに平べったい。
それがまた食べやすくって、食感がよくって、加工食品ぽさがいいのだ。


月曜と水曜日の勤務にもすっかり慣れた。
電車で朝早くでかけるのにも抵抗がなくなったのだが、人は本当に慣れるものだ。

今日は中休み。
ただ明日も早いので休みにはならんのだが。



とりあえず起きてからは豆腐にした。
一応冷蔵庫にサラダチキンはあるのだが、さすがに違うものが食べたい。

まぁしばらくは豆腐とチキンの組み合わせが続くとは思うが。。。

この日の食べ物、関連写真