校長の食日記

咳が止まらなくてまいるわい



総カロリー 1,900 kcal
体脂肪率 7.4 %
体重 53.1 kg
ジムの運動 90 kcal
調子 20/100%
朝食:コーヒー(100kcal)
昼食:そばのカップ麺と豆腐(500kcal)
間食:胡麻煎餅半袋(400kcal)
夕食:チキンカツ、コロッケ2個、おにぎり1個(900kcal)



風邪は治ったと思うのだが、咳がとまらん。
本当に今年の夏に起こった現象とおなじだ。

咳をすると喉が痛み、そのイガイガでさらに咳が出るという悪循環なのだ。


昨日は友人の医師と会食だったので、一応の薬をもらったが、念のためレントゲンを撮った方がいいと言われた。
肺炎の可能性を疑っている、、、まさか。


さてと。

今日もやる事が盛りだくさんだ。
頼まれているプログラム、企画書などなど。

ジムは休みなので自宅のエアロバイクが活躍する。


午後は新宿でも行って買い物をしよう。







自宅のエアロバイクはおそらく座りながらやるやつか。
経ち漕ぎするのはぎこちない。

まぁのんびりやる人向けのものだったのかも。

買って1ヶ月、ようやく漕いでみたが、こりゃあかん。




さてと。
10分程度でやめてしまったが、とりあえず新宿へ行こう。

その前にカップ麺でも食べるか、、、豆腐を入れて。







夕方はフライがどうしても食べたくて、チキンカツとコロッケを買ってきた。
ご飯はいらんかなぁ、、、とも思ったが、念のため予備として鶏飯を。


旨い。

フライが本当に旨いぜよ。

この日の食べ物、関連写真