校長の食日記

いよいよ中間選挙発表だ



総カロリー 2,150 kcal
体脂肪率 7.5 %
体重 54.5 kg
ジムの運動 187 kcal
調子 30/100%
朝食:豆腐とバナナ(300kcal)
間食:ねりうめ(130kcal)
昼食:おにぎり2個とお茶(400kcal)
間食:シリアルブラン(200kcal)セせんべい4つ(320kcal)
夕食:豆腐とせんべい、缶ビール、トッポ(800kcal)



ものすごい米国の分断。
トランプ君はある意味、政治への関心を全国民に周到させているのだからな。

ねじれ議会になれば、これまでのように縦横無尽な政策がとれなくなって、少し事態は膠着するかもしれない。

ただ、それもこれも2年後の大統領再選選挙への布石とも思えるし、なんともいえんなぁ。



そんなニュースを見ながら今朝は豆腐とバナナで開幕。

軽く腹筋と腕立てをした後風呂に入り、5時半に家を出た。







ふぅ、、、、

今日も疲れたわい。


昼はおにぎりを二個食べたのだが、一向に空腹が収まらず、ポッキーとせんべいをおやつでいただいた。

帰宅してからジムへ行き、思い切り運動したら余計に腹が減り、豆腐、ビールなどなど。



体重が全然へらんぞ。、、。、
厳しいのう。

この日の食べ物、関連写真