校長の食日記

強烈な首痛、、、


総カロリー 400 kcal
体脂肪率 7.9 %
体重 55.8 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 30/100%
朝食:缶コーヒーとドライフルーツ(400kcal)
昼食:なし
夕食:納豆ご飯(700kcal)


寝違えたのか、、、

首が痛い、てか回らない。


そのうちリアルでも回らなくなるというお告げか・・・


いまだかつてないほどの痛みで、特に左に傾けるとぴくん!とした刺通のようなものが神経線に走る。

草津で湯治したんじゃないんか。。。
だめだこりゃ。



ここ数日本当に食いまくったので、今朝は軽めにしておいた。

明日は仕事で宴会に参加する。
まぁそれほど食べないとは思うが、念のため控えよう。



それよりこの首をなんとかせねば。






ジムに予定どおり行った後はお買い物で渋谷と新宿へ。

慌ただしく動いたので、昼はすっかり飛ばしてしまった。




夕方もジムに行くかなやんだが、まぁやめておこう。
寒いし。


で、夕飯は納豆ご飯で。
3パックと卵2つでたんぱく質を補給。



さてと。
また今日一つ難しい難問を受けてしまったからな、、、
明日はこの件につきっきりだ。

この日の食べ物、関連写真