ダイエット スクール

大人ダイエット相談室



お腹が空いてから

こんにちは28歳の女性です。

一昨日の夜から何も食べていません。
ものすごく胃が痛くて、前から食べ物が通りにくいのもあり、お腹がが空いてから30分あいて食べるというダイエットをしています。

ですが、水やお茶、運動をしているにも関わらず、まだお腹が張っていて全然お腹がすきません。
これは、大丈夫なのでしょうか?



こんにちは校長です。

お悩み見ましたが、食欲が無い?!
一昨日の夜から何も食べていない?!・・・

もうこうなると校長というよりは内科に相談した方がよいのでは、、、と思います。


お腹がすいてから30分経ってから食べるというのは、何かのダイエット本か何かに書かれたいたのでしょうか?
おそらくこれは、空腹感もしばらくすると落ち着くから小食で事足りるという事なのかもしれないですね。

ただ、それが原因で腹痛が起きているのか、別の要因で起きているのかは医師でないと判断できないと思います。

>前から食べ物が通りにくいのもあり

これもちょっと気になりますね。


お腹が張っている・・・というのは何かの前兆のような気もしますし、できれば早めに内科へ行かれて検査した方がよいと思います。


う~む、今回はあまり解答になってないように思いますが、ごめんなさい校長が言えるのはここまでかもです。