ダイエット スクール

大人ダイエット相談室



12キロ減量

三段腹です。お腹のお肉が硬いとか張ってるとか出てるとかゆうより、柔らかくてズボンとか履くとゴムに乗る感じのやわらかいお肉がついています。かわいい服を着たくてもお腹を気にしてしまいます。あと二の腕と肩らへんにお肉がついているので体型がでかいです。効果的な方法はないでしょうか?



りんごさん

こんにちは校長です。
ひとつ前にも相談していただきましたよね?

一応そちらにも回答してみましたので、一度目を通してみてください。
もし物足りない・・・という事でしたら、次回は食べているもの、運動、生活習慣など、細かい情報を沿えて書いていただければと思います。

ごめんなさいね。