ダイエット スクール

大人ダイエット相談室



ありがとうございます

先日、ドカ食いについて相談させていただいた者です。

とてもご丁寧なお返事ありがとうございます。
知りたい事がわかり嬉しかったです。年齢は17歳です。

痩せる前は35キロありました。

30キロにするまでは軽めの糖質制限をしました。
しかし、これではマズイと程々にご飯も食べる様にしました。

そしてリバウンドはせず今に至ります。


ご指摘の通り、成長期なのであまりストイックにダイエットをやらない様に気を付けます。

運動は音楽を聞きながら楽しく続けます。
食べ放題後の体温も測ってみます。
大変、勉強になりました。
ありがとうございます。



おはようございます。

年齢は間違いではなかったのですね、、、てかそうなると15才?!からダイエットを意識したいたという事ですよね。
いや、もっと以前からかな。


驚愕に値するモチベーションだね。
知識も豊富だし。


そこまでストイックになる理由がむしろ気になるけれど、体温計測はすぐにできるし、是非試してみてほしい、そして是非教えてほしいです。


今度ピザ16枚食べるときはさりげなく日時を教えてください(笑
遠巻きに眺めています。