ダイエット スクール

大人ダイエット相談室



痩せても喜んでくれたのは旦那だけでした

はじめまして、ゅぅママと申します。

今年8月中旬から本格的にダイエットを始めて53キロを今では48キロ、体脂肪20.0%を12~14%に落とすことに成功しています。

今でもダイエットは続けています。
先生が紹介しているダイエット法はとても共感していまして、挫けそうなときに見てモチベーションあげるためを閲覧させていただいてます。

でも痩せても喜んでくれたのは旦那だけでした。
今いる主婦の社会が狭いせいか、周りのママさんや近所の人たちからの感じというのは全く変化はありません。
もともと皆さん優しいし、子育てが忙しい人はいつもそれどころじゃないという感じです。
こっちから打ち明けないとやせたことすら気づいてもらえなかったです。

ほかに自信が持てないパーツは、足です。
スクワットをしていますが、じれったいものですね。
ふくらはぎも36cmとかなり太いのはどうにかなりませんか?
陸上を10代の頃やっていたせいで、足が太いんです。
上半身はあまり問題ないのですが…足の太さだけは。。。
コアリズムの最新版で太ももは少し落ちましたがふくらはぎだけは効果なしです。

ネット上のダイエットダイアリーでは意欲的な人たちの集まりで楽しいのですが、現実の人たちは痩せたいといっているだけで、全くダイエットしようとしませんし、かといって付き合いを絶つ訳にはいきませんし、子供も2歳ですし、
正直、自分自身、仕事をする気もありません;
働くと途端に太ってしまうのではないかと恐怖すらあります。
実際、職人である旦那のお仕事を手伝いに行った時、3日で1.5キロ太りました。55キロあったときは逆に痩せていったのに、今では手伝いに行くと生活リズムが崩れるせいか太ります;

目標体重は44キロで体脂肪5%ほどまではがんばるつもりです。



こんにちは、ダイエットスクール校長です。
ごめんなさい、回答を用意していたのに、UPしておりませんでした。

少しリライトして、回答します。

>ダイエットを始めて53キロを今では48キロ、
>体脂肪20.0%を12~14%に落とすことに成功しています。

 すごい!!
 すごすぎます。

 まず、体重変化は5キロしかないのに、体脂肪率が最大8%落ちたということは、4キロ前後も脂肪が落ちたということです。
 これは大成功です。

 そのままお続けください。

 ただ、気になるコメントがありました。

>でも痩せても喜んでくれたのは旦那だけでした。
>今いる主婦の社会が狭いせいか、周りのママさんや近所の人たちからの
>感じというのは全く変化はありません。


 前向きに考えましょう!
 誰も気づいてくれなかったのではなく、一番気づきにくい、身近な旦那さんが気づいてくれたじゃないですか!すばらしい旦那さんです。
 ちなみに、主婦のコミュニティーで気づかれなかったのは、多分嫉妬です。

 やきもちです。 太った時は、「あら?太ったんじゃない?」という会話はしますが、やせた場合、悔しいので話題にならないはずです。
 だから、いいんですよ、そのままで。
 
 ふくらはぎの事も気にされていましたが、脂肪が落ちると、足も細くなるはずです。
 それでもならない場合には、本当に遺伝もあるので、別の方法が必要かも?

 たとえば、エンダモロジーや脂肪吸引なども技術進歩ですごい効果的になりました。
 
 誰かの反応をあまり期待しないほうがいいですよ。
 その後の状況が知りたいなぁ。