ダイエット スクール

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レッグマジックをはじめることにしました

先日投稿させてもらったくまちゃんです。

いわれたとおりにレッグマジックをはじめることにしました。
が・・・少し気になったのですが、校長は部分ヤセなんかできない。

というような内容のお返事をいくつかしてますが、レッグマジックは部分痩せに値するものではないのですか?
あれを使えば太ももの間に隙間ができたりするのですか?

あとどのくらいで効果が見えてきますか?


たびたびすみません。

回答お待ちしております!



再び校長です。
そうなんです、部分痩せはありえませんよ。

ただ、例外があります。
それは、脂肪が平均以上についている場合と、筋肉量が少ない場合、部分痩せが実現します。

ただ、美しくやせるには全身をまんべんなく細くしてゆく必要があります。

レッグマジックは、やり続けると太ももの間に隙間ができるのですが、今、足を閉じて肉がくっついている場合?! だとすると結構長期間続ける必要があると思います。
先生が美しい太ももと定義するのは、自分の両手の指で輪っかを作り、そこに太ももの付け根がすっぽり入る大きさなんですが(足モデルの基準)そこまで行きますよ、やり続けると。
ちなみに校長はレッグマジックは使いませんでしたが、上の基準くらいになり、現在はレッグマジックで現状を維持させています。

ちなみに、痩せるのは努力すればできるんですが、難しいのは痩せたあとの「維持」です。
見ていて美しいと感じる細さを維持するには、体が無理に戻ろうとする平均以下の体重と体脂肪になりますから、普通に生活していても太ります。
そのためには、痩せたあとも、毎日ジムに通ったり、レッグマジックをやる必要があります。
ですので、どれくらいやれば・・・ということではなく、これからほぼ永遠にやり続ける覚悟が必要かもしれませんよ。

がんばりましょう!
美は一日にしてはなりません。
だからこそ、痩せて美しい人には羨望が集まるのですから。