5月のGWに続いて、秋の連休ラッシュ。
9月は中旬と下旬にかけて連休が二つもあるのだ。
日本人休みすぎだろう。
10月に四国へ行くので、9月は軽く休んで、仕事も半々になるのかのう。
結構頼まれている事が多いしな。
おからクッキーが底をついてきた。
あれだけあったのに、なかなかうまいからモリモリ食べてしまう。
4袋くらい食べた後、すさまじい満腹感があり、しばらく食えなくなる。
ダイエット食には最高だわい。

日々食べたものを記録してゆく
5月のGWに続いて、秋の連休ラッシュ。
9月は中旬と下旬にかけて連休が二つもあるのだ。
日本人休みすぎだろう。
10月に四国へ行くので、9月は軽く休んで、仕事も半々になるのかのう。
結構頼まれている事が多いしな。
おからクッキーが底をついてきた。
あれだけあったのに、なかなかうまいからモリモリ食べてしまう。
4袋くらい食べた後、すさまじい満腹感があり、しばらく食えなくなる。
ダイエット食には最高だわい。
大量に頂いたクッキー。
よく見ると、茶色いタイプ、ノーマルタイプ、ダークグリーンの色があるので、おそらくココア味、抹茶味?!など分かれているのだろうか。
食べても味の違いがよくわからないのだが。
しかし、過去に一度おからクッキーを食べたが、ここまで口の中が乾燥するとは思わなかった。
とてもじゃないが、お水かお茶が無いと食べられない。
当然水分がお腹に入り、クッキー自体も膨張するので、満腹になる。
今朝は2袋食べたが、2時間経過した6時現在、超満腹だ。
これ、しっかりゆっくり食べたら相当なダイエット効果になるだろうかな。
なんだか今日は雲行きがあやしいのう。
傘は持たないが、まぁなんとかなるだろう。
昨晩、池袋の肉バルで食いまくったためか。
ただ炭水化物はそれほどとってないのだが、帰宅したら猛烈に喉がかわき、珍しくサイダー500ミリを購入してぐい飲みしてもうた。
たぶんスパークリングワインをボトルで結構のんだからかのう。
ただ今朝もしっかりお腹が空いたので、おからクッキーを食べておいた。
ベランダを開けてみたのだが、今日は曇り空。
雨にはならんと思うが晴れ間が全くない。
それでもかなり蒸し暑くてまいる。
さて。
今日は中休み。
ただやることはたくさんあるのでぼんやりはできん。
とりあえずおからクッキーを食べた後はジムに行っておこう。
ここのところの食いまくりで、思うように体重調整ができていない。
運動は一応しているのだが、それ以上に食べているからだろう。
今朝は3時ちょいすぎに起床し、一応月末関係の処理に漏れがないか確認した後、軽く運動し、風呂に入り、おからクッキーで朝食を摂った。
猛烈にぱさぱさしていて、とてもじゃないがお茶かコーヒーがないとたべられませんなこれは。
さて、今夜は池袋の肉バルで食事だ。
さすがに昼は軽めにしておかんとな。
しかし早いのう。
もう9月か。
第三四半期に入ったわけだ。
急がないとなぁ、いろんなことを。