４８ｋｇ台だった年初に比べ、今は５０ｋｇ超。
約２ｋｇほど基準体重が増加したが、それにともないもちろん筋肉も向上。
原因はお酒とお食事なのだが、まぁ半年経過して２ｋｇのレンジ内に収めているということは、ある程度管理は成功しているといってもいいのだろうか。
年後半に向け今度は４９ｋｇ～５１ｋｇ台をキープすることが予想されるので、過度な暴飲暴食は避け、入念にさぼらず筋トレは行いたい。
さて、ボラティリティーといえば、最近の株式相場や為替相場も波乱含みだ。
全世界の中央銀行は利上げを行い、日本のみが量的緩和維持。
そうなれば当然 円安に向かう。
ただ、これは理由がわかっているので、悪い円安とはいいがたい。
明らかな不景気にともなう円安は明確な日本売りとなるが、今回は日本円を持つ意味が薄れ、キャリートレードが発生しているだけだろう。
今後、各国が利上げをして落ち着けば、円も自然に標準地に戻るだろう。
株は５月に売って９月に変えというセオリーがあるが、たしかに９月、いやもっと長く下落相場は続くと思われるので、また来年、年明けに仕込むように弾はとっておこう。