今朝雨がふったのか。
外に出てみたら路面がぬれていた。
ジムに行くのに傘などもたないが、帰りにふっていたらこまる。
でも持ちたくはない。
う～む。
まぁいいか。
今日は腹筋、背筋、胸筋をマシンで鍛えてからステップマシンでじっくりやろう。
昨日はおにぎりを合計で４つも食べたのだ。
炭水化物とりすぎたわい。
どうも最近熟睡できない。
寒いからかな。
それとも寝る時間が早いからか。
今朝も3時半に目が覚め、軽く二度寝したが起きたのは4時40分。
そこからお仕事とメール返信を終え、風呂に入っておいた。
さすが冬、全然明るくならん。