寝ぼけて、回転すしをたべてしもうた

昨晩は睡眠リズムを乱さぬよう、久しぶりに導入剤を飲んでみた。

アモバン+サイレースの最強コンビ。

寝よう!と思ったが、これがなかなか眠れず、20分後、急に腹が減ってしまい、お薬の悪い点、、、そう記憶が朦朧として、部屋をふらふら出て近所の回転すし屋へいってしまったのだ。

いかん。

ふがいない。

たしかい8皿くらい食べたと思うんだけど、記憶が曖昧だ。

今朝、居ような膨満感で目が覚めた。

いかんなぁ。

とりあえず3時に起きて軽く運動をし、朝食は部屋では取らず、マクドナルドでマフィンを頂いた。

今日は軽めにしておこう。

いかんこのままでは。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA