今日で一月も終わり、早いのう。
そして年末年始で増えた体重もひとだんらく、一応５２ｋｇ台まで戻った。
２月や３月はさほど増量の不安もないので、予定通り運動し、安定した睡眠をこなしやりすごそう。
そういえば昨日医療関係者の人と話したが、どう考えてもコロナウィルスへの過剰反応が多すぎるらしい。
特に感染者の行動を公開するなど言語道断で、そんなことをしても誰も得るものが無い、、、というのがその人の意見だった。
まぁたしかにそれはある。
中国の正月休みで大量の中国人が来る予定だった観光業、小売業の人は残念だと思うが、自分にはさほど関係ない。
公表されている感染者は１万人弱らしいが、実際にはおそらくその１０倍入るだろう。
まぁいたちごっこだ。
今朝は納豆ご飯を食べた。
昼はどうするかなぁ。
回転すしでもいくか。