体重が底打ちして反転

先週、もしかしたらインフルエンザかも?!

ということで、食欲もなくなり、一時50.5kgまで落ちた体重だが、その後の食欲回復で一気に52kg付近まで回復。

そして今停滞中という具合。

やはり51kg台は体が軽い。

50kgを切るとみすぼらしさが出てしまうが、今ぐらいがちょうどよい。

運動をする気力も先週は無かったんだけど、今週はきっちりしておこう。

ただ最近退屈感が強くてなかなかつづかんのだなぁ。

面白い動画でもあれば気を紛らわせるのだけど。

週末は四国で食べまくる予定なので、今から少しづつ調整しておかんとなのに。

今朝は5時に起床。

とりあえず軽く筋トレし、サンドイッチを食べておいた。

ジムに行く準備をしようかのう。