金曜日、土曜日、日曜日と食べまくり、そして飲みまくりついに基本体重が５２ｋｇ程度になってしまった。
これはまずい。
運動しなければ。
一般的な１ｋｇなら大したことはないのだけど、５０ｋｇだと１ｋｇ増加は全体の２％増。
これはひどい。
う～む。
まぁでも今週は軽めにすませそうだし、なんとか調整するかのう。
ただ、今朝もパン３つ、昼もおにぎり２個たべてしまった。
我慢の忍耐力が弱くなっとる。
明日は練馬光が丘へプレゼンしに行く予定。
少し遠いのだが、午前中にはしっかり運動しておこう。
お食事会三連戦は予想をはるかに超えた
まず金曜日には森下のバルで２３時まで飲み、その後はそこのスタッフを連れて二軒目へ。
２３時半ころから無理を言ってお店をあけてもらい、朝の３時まで飲み食い。。。
さすがに倒れるように寝込み、よく土曜日は銀座の和食屋さんで飲み食い。
でここまでは一応なんとかなった。
日曜日は行きつけの日本酒割烹料理屋さんが５周年ということで屋形船に上顧客を招待してくれ、昼間から船上で飲みあかし、帰ろうかなと思っていたら、そこで知り合った気のいい外国人の旦那さんと日本人のおくさんと知り合い、そのまま森下のバルへ向かった。
もうどれだけ飲んだかわからんほどこの３日で詰め込んだ。
さすがにそれが響いたか、今朝、月曜日は寝坊。
いつもなら４時には目が覚めるのに起きたら６時。
あわや遅刻だ。