日: 2019年11月19日

昨日はおせわになっている先生たちとのお食事会。

盛り上がって23時過ぎまで飲んで、食べて、帰宅した時には翌日になっていた。

本当によくんだ。

というか体が重い。

今朝は6時半までぐっすり寝たのだが、夢も見まくったので眠りは浅かったか。

夜中にトイレにもおきたしなぁ。

さて。

今日はジムでがっつり運動してくるか。

面白い動画をみつけたから、しばらくは有酸素運動も飽きずにできそうだ。