どうにもこうにも肩こりと腰痛が治らない。
姿勢が原因なのはわかっているのだが、慣れた姿勢を無自覚にとっているので、治るのに時間がかかるというか、もう手遅れに近いかも。
というわけで、座る姿勢を正す座椅子みたいのを検討してみることにした。
近所のヨドバシカメラに売られているのだが、今まではこんなもの・・・とバカにしていたのだ。
まさか自分が購入検討することになろうとは。
ジムで運動した後、そのまま向かうか。
こうかあるんじゃろか。
日々食べたものを記録してゆく
どうにもこうにも肩こりと腰痛が治らない。
姿勢が原因なのはわかっているのだが、慣れた姿勢を無自覚にとっているので、治るのに時間がかかるというか、もう手遅れに近いかも。
というわけで、座る姿勢を正す座椅子みたいのを検討してみることにした。
近所のヨドバシカメラに売られているのだが、今まではこんなもの・・・とバカにしていたのだ。
まさか自分が購入検討することになろうとは。
ジムで運動した後、そのまま向かうか。
こうかあるんじゃろか。